Groepstraining zwemmen Swim Performance
Professionele groepstrainingen zwemmen voor volwassenen in Alkmaar. Kleine groepen, persoonlijke begeleiding en flexibel trainen met een rittenkaart.
Verbeter je zwemtechniek, heb plezier en krijg meer zelfvertrouwen in het water met de groepstrainingen van Swim Performance. Leer beter ademen en zwem langere afstanden zonder moeite. Doe mee en ervaar het zelf!
Voor wie is de groepstraining bedoeld?
Wat kun je verwachten van de groepstraining?
De groepstraining zwemmen van Swim Performance is bedoeld voor volwassenen die hun zwemtechniek, conditie en efficiëntie in het water willen verbeteren. Of je nu net begint met zwemmen of al langer traint, de groepstraining is geschikt voor verschillende niveaus.
De training is ideaal voor:
-
volwassenen die hun zwemtechniek willen verbeteren
-
recreatieve zwemmers die gerichter willen trainen
-
sporters die zwemmen gebruiken voor conditie en fitheid
-
oud-zwemmers die het trainen weer willen oppakken
-
zwemmers die graag in een kleine, motiverende groep trainen
Er wordt rekening gehouden met ieders niveau, zodat je altijd op een manier traint die bij jou past.
Tijdens de groepstraining zwemmen in Alkmaar train je in kleine groepen, waardoor persoonlijke begeleiding centraal blijft staan. Elke training is opgebouwd rondom techniek, ademhaling, houding en conditie, met duidelijke uitleg en gerichte oefeningen.
Wat je kunt verwachten:
-
gerichte techniekdrills om efficiënter te zwemmen
-
aandacht voor ademhaling en lichaamshouding
-
afwisselende interval- en conditietraining
-
persoonlijke feedback van een ervaren zwemtrainer
-
een prettige sfeer met motivatie en plezier in het water
De trainingen zijn praktisch, duidelijk en doelgericht, zodat je stap voor stap vooruitgang boekt en met meer vertrouwen en controle leert zwemmen.
Wat maakt onze groepstraining uniek?
Bij Swim Performance krijg je geen standaard borstcrawlcursus, maar persoonlijke aandacht van een zeer ervaren zwemtrainer. We kijken gedetailleerd naar wat jij moet verbeteren om jouw zwemtechniek te optimaliseren.
Onze groepstrainingen onderscheiden zich door kleine groepen en persoonlijke begeleiding. Je traint samen, maar krijgt altijd gerichte feedback die past bij jouw niveau. Zo werk je effectief aan je zwemtechniek, conditie en vertrouwen in het water.
Praktische informatie & aanmelden
De groepstrainingen zwemmen van Swim Performance vinden plaats in Zwembad De Hoornse Vaart in Alkmaar. Er zijn 6 vaste trainingsmomenten per week, waarbij je vrij bent om zelf te kiezen wanneer je traint. Je zit dus niet vast aan een vaste dag of verplicht aantal trainingen per week. De actuele trainingstijden vind je via de link hieronder.
Je kunt deelnemen met:
-
een losse les
-
een 5-rittenkaart
-
een 10-rittenkaart
-
een 20-rittenkaart
Inschrijven voor de groepstraining gaat eenvoudig via de Swim Performance app. Download de app, kies een trainingstijd die jou uitkomt en schrijf je in wanneer je wilt trainen.
Klaar om te beginnen?
Wacht niet langer en meld je vandaag nog aan om in januari mee te doen met de groepstrainingen bij Swim Performance! Verbeter je zwemtechniek, krijg meer zelfvertrouwen en ervaar het plezier van zwemmen in een groep.
